जानिराखौँ, पाँच दिनमै मोटोपन घटाउने अचुक उपाय !

हामीमध्ये कसैलाई पनि अनावश्यकरुपमा मोटाउनु राम्रो लाग्देन । त्यसो त, मोटोपन रोग लुकाउने पर्दा समेत हो । हामी मोटोपनबाट मुक्त हुन विभिन्न अभ्यास गर्दछौं । तर यो कहाँ सजिलो छ र ? तर यहाँ तपाईको

Read More...

के तपाईँ कम्तिमा ८ घण्टा सुत्नु हुन्छ? जानिराख्नुस् फाइदा बेफाइदा

सान फ्रान्सिस्को । दैनिक आठ घण्टाभन्दा कम सुत्ने मानिसमध्ये धेरैमा मानसिक तनाव एवम् निराशा (डिप्रेसन)को समस्या देखिएको एक अध्ययनले देखाएको छ । अमेरिकाको न्युयोर्कमा रहेको विघम्टन विश्वविद्यालयलले हालै गरेको एक अध्ययनले सो तथ्य पत्ता लागेको

Read More...

पेटको ग्यासदेखि दम खोकीसम्मको समस्या हटाउने अचुक औषधि अदुवा

अदुवाको प्रयोग साधारणत तरकारी, मसला र औषधिको रूपमा आउँछ। जति कम रेशा भयो अदुवा त्यति नै राम्रो मानिन्छ। नेपालमा सल्यानको अदुवा सबैभन्दा उत्कृष्ट मानिन्छ। अदुवाले मानव शरीरमा रोग प्रतिरक्षात्मक क्षमता वृद्धि गराइ शरीर स्वस्थ बनाउन

Read More...

राष्ट्रपति कार्यालय र गुप्तचर विभाग परिसरमा बम विष्फोट, १८ जनाको मृत्यु

बीबीसी । सोमालियाको राजधानी मोगादिशुस्थित राष्ट्रपति कार्यालय र गुप्तचर विभाग परिसरमा भएको आत्मघाती बम आक्रमणमा कम्तिमा १८ जनाको मृत्यु भएको छ। आक्रमणमा दर्जनौँ घाइते भएको त्यहाँका अधिकारीलाई उदृत गर्दै बीबीसीले जनाएको छ। गुप्तचर विभाग परिसरमा

Read More...

सलमान खानले यसरी खोले अहिलेसम्म विवाह नगर्नुको कारण

एजेन्सी । बलिउड अभिनेता सलमान खान अहिले ५२ वर्षका भए। तर उनले अहिलेसम्म विवाह गरेका छैन्। उनका धेरै फ्यानले अहिलेसम्म किन विवाहन नगरेको भन्दै प्रश्नहरु गर्दै आएका थिए। हालै सलमानले आफै विवाह नगर्नुको कारण खुलाएका

Read More...

सावधान ! खाना खानेबित्तिकै गर्नु हुन्न यी ८ काम

काठमाडौं। हाम्रा केही बानीहरु यस्ता हुन्छन् जसले हामी आफैंलाई निकै खतरामा पारिरहेका हुन्छन् । यी बानीहरुले हामीलाई ठूलो नोक्सान गर्ने भए पनि हामीलाई यसबारे थाहा हुन्न । यहाँ हामीले यस्तै ८ बानीहरुको बारेमा चर्चा गर्दैछौं

Read More...

सनी लियोनीले पतिसँग बेडरुममा हुँदाको फोटो शेयर गरेपछि हंगामा, यस्तो छ फोटो

एजेन्सी। बलिउड अभिनेत्री सनी लियोनीले आफ्ना पतिसँग बेडरुममा हुँदाको फोटो शेयर गरेपछि हंगामा भएको छ । उनको फोटो शेयर हुनासाथ भाइरल भएको छ। उनले फोटो इन्स्टाग्राममा शेयर गरेकी हुन्। फोटो शेयर गरेपछि धेरै फ्यानले उनलाई

Read More...

फागुन १२ गतेदेखि १८ गतेसम्मको साप्ताहिक राशिफल

मेष (चू,चे,चो,ला,लि,लू,ले,लो,अ) यो साता राम्रो नै रहनेछ । कुराकानीको भरमा कामहरु मिलाउन सकिने छ । तपाँईको बोलिको प्रभाव बढ्नाले अरुले प्रशंसा गर्ने छन् । भोजभत्तेरमा सहभागी भई मिष्ठान्न भोजन पनि गरिनेछ । आफुले नेतृत्व लिएको

Read More...

प्रधानमन्त्री ओलीलाई झट्का, सिफारिस खारेज गरिएका तीन जनाले हाले सर्वोच्चमा मुद्दा !

काठमाडौँ । राष्ट्रिसभा सदस्यका लागि शेरबहादुर देउवा नेतृत्वको सरकारले सिफारिस गरेका तथा नयाँ सरकारले सिफारिस फिर्ता लिएका तीन जनाले सर्वोच्च अदालतमा रिट दायर गरेका छन्। देउवा सरकारले राष्ट्रिसभा सदस्यका लागि गोपाल बस्नेत, कृष्णप्रसाद पौडेल र

Read More...

मलेसियामा किन जेल पर्छन् नेपाली ?

मलेसिया । सुन्दर भविष्यको सपना सजाउँदै आएकामध्ये कयौं राम्रै कमाएर सद्दे फर्कीएका छन् भने कतिपय अपाङ्ग भएर फर्किएका छन्। त्यस्तै कोही मलेसियामै बेखबर त कयौं सर्वस्व गुमाएर कफिनमा फर्किएका छन्। त्यसबाहेक मलेसियाको मजदुरी कथाव्यथाभित्र अर्को

Read More...