यसकारण महिलाहरुले आलु कम खानु पर्दछ

जो महिलाहरु धेरै आलु खाने गर्छन ती महिलाहरुमा गर्भावस्थाको समयमा मधुमेह हुने धेरै सम्भावना रहन्छ । केही समय अघि गरिएको एक अनुसन्धानबाट उक्त कुरा पत्ता लागेको हो । अनुसन्धानकर्ताहरुले आलुको स्थानमा अन्य तरकारीहरु खान सुझाव

Entertainment
  • No categories

Read More...

खुशी हुन के त्याग्ने ?

  खुशी हुनका लागि स्वस्थ मन र स्वस्थ शरीर आवश्यक पर्छन् । खुशी हुन र भइरहन गर्नुपर्ने केही कुरा यस्ता छन्ः ‘पर्फेक्सन’को मोह त्याग्नुस् संसारमा कोही पनि सम्पूर्ण अर्थात् पर्फेक्ट हुँदैन । त्यही भएर ‘मेरो

Read More...

गर्मी हटाउनको लागि पिउने उँखुको जुस को १० फाइदा

  गर्मी मौषममा मानिसहरु उँखुको जुस गर्मी हटाउनको लागि पिउने गर्छन् । तर यो स्वादिष्ट पेय पदार्थले गर्मी हटाउन मात्र होइन अन्य थुप्रै फाइदा छन् भन्नेबारे चाँहि धेरैलाई थाहा नहुन सक्छ । उँखुको जुसमा क्याल्सियम,

Read More...

सडक दुर्घटनामा दुईको मृत्यु

  काठमाडौँ, २१ चैत । गएराति स्वयम्भूको रामघाट नजिक भएको सडक दुर्घटनामा दुईजनाको मृत्यु भएको छ । मोटरसाइकल दुर्घटनामा कलङ्कीका २९ वर्षीय सोनु रिसाल र २७ वर्षीय शैलेन्द्र रिसालको मृत्यु भएको हो । दुबैजनाको उपचारको

Read More...

चितुवाको छाला तस्कर गर्ने चारजना पक्राउ

  सल्यान, सल्यानमा चितुवाको छालासहित चारजना तस्करलाई प्रहरीले पक्राउ गरेको छ । श्रीनगरमा रहेको रोयल गेष्टहाउसमा चितुवाको छाला रु १५ लाखमा मोलमोलाई हुँदै गर्दा शनिबार उनीहरुलाई पक्राउ गरेको जिल्ला प्रहरी कार्यालय सल्यानले जनाएको छ ।

Read More...

श्रीमान्ले गरे श्रीमतीको हत्या

  बनेपा, २१ चैत । काभ्रेपलाञ्चोकमा एक श्रीमान्ले श्रीमतीको गएराति धारिलो हतियार प्रहार गरी हत्या गरेका छन् । जिल्लाको पनौती नगरपालिका वडा नं १३ स्थित पस्थलीका ३४ वर्षीय रामशरण थापाले २८ वर्षीया श्रीमती सम्झना थापाको

Read More...

धनुषाबाट वैदेशिक रोजगारीमा जानेको सङ्ख्या बढ्दो

  जनकपुरधाम, २१ चैत । धनुषा जिल्लाबाट वैदेशिक रोजगारीमा जाने कामदारको सङ्ख्या बर्सेनि बढ्दै गएको देखिएको छ । सुरक्षित आप्रवासन सूचना केन्द्र तथा परामर्श केन्द्र, मित्र धनुषा र जनचेतना अभियान नेपालद्वारा उक्त जानकारी दिइएको हो

Read More...

भारतीय हस्तक्षेपविरुद्ध पहिलोपटक कडा शब्दमा बोले गगन थापा

  गोरखा, २० चैत । नेपाली काँग्रेसका केन्द्रीय सदस्य गगन थापाले नेपालको आन्तरिक मामिलामा भारतले हस्तक्षेप गरेर उत्ताउलोपना देखाएको बताउनुभएको छ । असन्तुष्ट मधेसी, थारुलगायत समुदायलाई संविधान संशोधन गरेर हक, अधिकार दिइने भन्दै थापाले छिमेकीको

Read More...

केरा खानुका महत्वपूर्ण फाइदाहरु हेर्नुहोस

केरा खानुका महत्वपूर्ण फाइदाहरु केराले उच्च रक्तचापलाई सामान्य राख्छ र धमनीमा नोक्सान पुग्नबाट बचाउँछ । केरामा पाइने म्याग्नेसियमले रक्तसञ्चारलाई सहज बनाउँछ ।दुधमा केरा मिसाएर खाँदा अम्लस्राव रोक्छ र कब्जीयत हटाउन मद्दत गर्छ ।केरामा पाइने पेक्टिनले

Read More...

मस्तिष्कको क्षमता बढाउने अचुक उपाय हेर्नुहोस

अध्ययन अनुसार बेसारमा पाइने एक तत्वले मस्तिष्क कोशिकाको बृद्धि विकास गर्छ । अनुसन्धानकर्ताका अनुसार मुसामा गरिएको यो अनुसन्धानबाट अल्जाइमर र ब्रेन स्ट्रोकको औषधि बनाउन पनि बेसार उपयोगी साबित हुनेछ । तापनि अनुसन्धानकर्ताले मानिसका लागि यसको

Read More...